In meinen bald 100 selbst geleiteten Imago Paarseminaren konnte ich fast ausnahmslos erleben, wie die Paare in dieser kurzen Zeit spürbar zusammenwachsen. Ich glaube zu wissen, wodurch diese Wochenenden unseren Teilnehmern einen so außergewöhnlich starken Impuls für ihre Beziehung vermitteln. Es sind nämlich ganz besondere Elemente, die hier fast magisch zusammenwirken:
1) Verborgene Mechanismen der Liebe
In kurzen Impulsreferaten erfahren die Paare über zentrale Wirkmechanismen einer Beziehung. Beispielsweise dass sich eine Beziehung in unterschiedlichen Phasen entwickelt und was kritisch in jeder dieser Phasen ist. Sie erkennen, dass es kein Zufall ist, dass sie genau diese Art von PartnerIn gewählt haben und dass dementsprechend typische Konflikte auftreten müssen. Und dass es mit der eigenen Geschichte zusammenhängt, warum sie auf bestimmte Themen so empfindlich reagieren und keine funktionierenden Lösungsstrategien für diese Konflikte haben. Für die meisten Paare ist das entlastend, denn daraus ergeben sich auch Lösungswege, hinein in eine bewusste, befriedigendere Beziehung.
2) Strategien für bessere Gespräche
Das übliche Diskutieren (oder Schweigen) über heikle Themen führt zwangsweise in eine unbefriedigende Patt-Situation. Ich kann unseren Paaren zeigen, wie sie durch einfache aber bewusste Gesprächsstrategien aus diesem frustrierenden Kreislauf herauskommen können. Der Bogen spannt sich vom einfachen Austausch unterschiedlicher Sichtweisen bis hin zu anspruchsvollen Gesprächen über frustrierende Konfliktthemen. Meine Seminarpaare sollen lernen, miteinander über alles reden zu können, und zwar so, dass es zu einem guten Ergebnis kommt.
3) Konstruktive Selbsterfahrung als Paar
Das Seminar ist als ganzheitliches Erlebnis aufgebaut. An jedem halben Tag im Seminar gibt es einen besonderen Schwerpunkt mit wertvollen Informationen und dafür genau passenden, tiefer gehenden Dialogen. Nach genauen Demonstrationen arbeiten alle Paare gleichzeitig mit einem klaren Gesprächsleitfaden an jenen Themen, die sie selber zuhause beschäftigen. Meine Co-Trainerin Astrid und ich können zur Unterstützung angefordert werden, oder wir sehen selber, wenn ein Paar irgendwo „hängt“ und helfen dann weiter.
4) Die Liebe stärken
Diese intensive, konstruktive Auseinandersetzung mit der gemeinsamen Beziehung wirkt sich logischerweise auf die Nähe zueinander aus. Immerhin hat sich ja jedes Paar vor Jahren füreinander entschieden. Jetzt können sie spüren, dass ihre Liebe nicht einfach verschwunden ist, sondern dass sie nur durch Alltag und unbefriedigende Auseinandersetzungen verdeckt wurde. Zusätzlich können sie lernen, wie sie sich mit einfachen Übungen entspannen und miteinander verbinden können.
5) Die glückliche Zukunft gestalten
Aufbauend auf der neuen Basis helfen wir den Paaren, ihren eigenen Plan ihrer glücklichen Zukunft zu entwickeln, in der sie sich gegenseitig das geben, was sie brauchen. Meist stellen sie fest, dass sie in den meisten Themen übereinstimmen. Sie wissen aber auch, wie sie mit ihren „Knackpunkten“ umgehen können. Außerdem zeigen wir, wie sie in ihrer konkreten Situation ihre Energie in der Beziehung halten und füreinander nützen können. Auch dazu gibt es einen speziellen Dialog.
6) Persönliche Unterstützung
Ein großer Vorteil sind unsere relativ kleinen Seminargruppen. Wir nehmen nur zwischen fünf und maximal 10 Paare und können uns deshalb gut auf jeden einstellen. Erleichtert wird dies zusätzlich durch unsere Beziehungs-Fragebogen, die wir im Vorfeld ausschicken. Weil wir die Antworten normalerweise vor dem Seminar ausgefüllt zurückbekommen, verstehen wir unsere Paare gleich besser. Auch nach dem Seminar beantworten wir gerne Fragen, die dann auftauchen per Mail, oder unterstützen persönlich, entweder in unserer Praxis oder online.
Unsere Seminarpaare erleben das gute Gefühl, wieder spürbar in Verbindung zu sein. Das spüren die Paare auch untereinander. Auch wenn persönliche Themen im geschützten Beziehungsraum jedes Paares bleiben, ist es sehr inspirierend zu erleben, wie auch die anderen konstruktiv an ihrer Beziehung arbeiten und schrittweise voran kommen. Auch für uns als Leiter ist so ein Seminar jedesmal wieder eine wunderbare Erfahrung. Genauso wie sich die Teilnehmer gegenseitig beleben, so springt diese Energie auch auf uns über.
Vielleicht sehen wir uns ja einmal?
Hier geht’s zum Seminar
Dr. Max Schallauer
