Auch im Jahr 2025 wirst du wieder wichtige Entscheidungen treffen, die direkt oder indirekt auf dein und euer Lebensglück Einfluss haben werden. Über manche dieser Entscheidungen wirst du viel nachdenken, diskutieren, vielleicht streiten. Andere werden fast nebenher passieren, scheinbar logisch oder unausweichlich, und doch auf lange Sicht mit großen Auswirkungen.

Hier habe ich ein paar praktische Anregungen für dich, damit du 2025 gute Entscheidungen triffst, die sich gut auf dich und deine Lieben auswirken werden.

 

Aus vergangenen Entscheidungen lernen

 

Du hast sicher in den letzten Jahren unterschiedliche berufliche, persönliche oder familiäre Entscheidungen getroffen. Vielleicht warst du sogar dazu gezwungen, dich zu entscheiden.
Erinnere dich an den damaligen Entscheidungsprozess.

 

Wie hast du diese Entscheidung getroffen?

Oft ist es einem ja gar nicht bewusst, dass man gerade entschieden hat, denn es schien in diesem Moment so zwingend schlüssig, scheinbar ganz ohne Alternative.

Bist du jemand der aktiv entscheidet und darauf hingearbeitet, dass die Entscheidung in deine Richtung fällt? Oder rutscht du leicht irgendwie hinein?

 

Wie zufrieden bist du mit deinen Entscheidungen?

Schau dir die großen und kleinen Entscheidungen der letzten Zeit an. Sei ganz ehrlich mit dir, schau einfach genau hin und stelle fest, ob du die damalige Entscheidung heute noch einmal genau so treffen würdest.

 

Wie sind diese Entscheidungen zustande gekommen?

 

Wenn du selbst der aktive Entscheider warst: Auf welche Art entscheidest du? Allein im stillen Kämmerlein? Entscheidest du aus dem Bauch heraus oder versuchst du analytisch Pro und Kontra abzuwägen? In vielen Gesprächen mit Freunden oder der Partner*in? Läufst du zur Hochform auf, wenn es Gegenmeinungen gibt oder wirst du schnell verunsichert?

Wenn du ein weniger aktiver Entscheider*in gewesen bist: Auf wen hast du dich verlassen? Wer konnte dich gut überzeugen?

 

Was kannst du aus diesem Rückblick für dich lernen?

 

Wo liegt dein Lern- und Entwicklungspotenzial?

• Fühlst du dich bestätigt, weil die Entscheidungen gute Ergebnisse gebracht haben?
• Erkennst du, dass du mehr nachdenken und dich rechtzeitig deutlicher einbringen solltest?
• Solltest du spontaner entscheiden oder dich noch mehr mit den anderen abstimmen?
• Solltest du bei wichtigen Themen eventuell fachlich beraten lassen?

 

 

Für zukünftige Entscheidungen

Schau in die Zukunft

 

Wenn du vor allem bei gefühlsbetonten Entscheidungen eine Entscheidungshilfe brauchst, um mit deinen Entscheidungen im Jahr 2025 langfristig zufrieden zu sein, dann stell dir einfach die folgenden Fragen. Sie können dir helfen, überhastete Entscheidungen zu vermeiden und deine Energie auf das zu richten, was dir langfristig gut tun wird.

 

Angenommen, du triffst heute eine bestimmte Entscheidung:

1) Wie wirst du dich damit morgen fühlen?

2) Wie fühlst du dich damit in 3 Monaten?

3) Wie geht es dir damit in einem Jahr?

4) Wie wird es dir damit in 10 Jahren gehen?

 

 

Wenn man sich nicht entscheiden kann

 

Wenn man nicht entscheiden kann, dann gibt es oft eine Ambivalenz, also zwei Kräfte, die sich gegenüberstehen. Man möchte beispielsweise aus einer unbefriedigenden Beziehung gehen oder einen neuen Job beginnen, das drängt zu einer Entscheidung. Aber es spricht auch etwas dagegen, möglicherweise die Angst dann allein zu sein oder die Unsicherheit einer neuen Situation.

Das blockiert sich gegenseitig, hier ein paar Wege, um Bewegung hinein zu bekommen:

• Beschreibe zunächst genau wovon du weg willst: Was passt wirklich nicht? Was fehlt dir entscheidend?
• Definiere ebenso genau: Was strebst du an? Was macht den Unterschied zu jetzt aus?

 

Mach das Beste aus der bestehenden Situation

 

Das ist meistens der ressourcen- und energiesparendste Weg. Oft sieht man aber selber in länger dauernden, unbefriedigenden Situationen keine Lösung mehr. Man hat bereits resigniert, steckt in einem Machtkampf oder in einer Opferrolle. Man verliert seine ganze Kraft weil man nur mehr an Flucht denkt.

Deshalb: Bring dich wieder ganz ein, mit all deiner Kompetenz, mit all deiner Kraft und all deiner Liebe. Gib dir eine bestimmte Zeit, beispielsweise ein halbes Jahr, um deine aktuelle Lebenssituatuation äußerlich oder innerlich radikal zu verbessern.

 

Beispielsweise innerlich:

• Wie kannst du deine aktuelle Situation in einem positiveren Licht sehen?
• Was in dir kannst du entfalten, damit du dich in genau dieser Situation wohl fühlst?
• Was ist das Lern- und Entwicklungspotenzial dieser Lebenssituation für dich?
• Wie kannst du selbst der beste Partner, Mitarbeiter, Chef etc. werden?

 

Beispielsweise äußerlich:

• Mit wem musst du reden, wer kann dir helfen, z.B. ein Vorgesetzter oder der Partner?
• Was hast du bis jetzt vermieden oder nicht eingesetzt, vielleicht klare Worte?
• Welche Methoden könnten die Situation verbessern, z.B. eine Paartherapie?

 

Geh probeweise auf mögliche Alternativen zu

 

Oft tut man sich schwer zu entscheiden, weil der Schritt so groß erscheint. Vielleicht gibt es durch die Umstände reale Abhängigkeiten oder fühlt sich gebunden, weil bestimmte praktische Voraussetzungen fehlen, beispielsweise notwendige Kompetenzen, ausreichend Geld, Kontakte, usw.

Darum geht es hier darum, mit risikoarmen Zwischenschritten den Spielraum noch besser auszuloten:

• Mach einen realistischen Plan, wie z.B. eine Veränderung möglich wäre
• Prüfe Alternativen, beispielsweise eine Wohngemeinschaft statt einer großen Wohnung
• Vereinbare Auszeiten, in denen du dein Ideal probeweise lebst
• Warte nicht auf die Zustimmung anderer, sondern schaffe dir Freiraum in deinem Sinne

 

Mit all diesen Möglichkeiten wirst du dich der richtigen Entscheidung langsam annähern und schließlich den entscheidenden Schritt sehr klar tun. Ich wünsche dir, dass deine Entscheidung damit aus deinem Handeln logisch herauswächst.

 

 

Bedanken und Feiern

 

Vergiss nicht, alle deine Bemühungen zu würdigen und alle deine Erfolge zu feiern! Ganz unabhängig davon, ob alle deine Entscheidungen genau richtig waren oder eben auch manchmal nicht:

Gratuliere dir selbst zu deiner Klarheit, deiner Beharrlichkeit und deinem Mut, oder was immer du dafür einsetzen musstest um die richtigen Entscheidungen zu treffen. Gratuliere dir auch dazu, dass du nach deiner Entscheidung durchgehalten und deinen Weg überlegt, bedacht, aber auch entschlossen gegangen bist.

Bedanke dich beim Partner bzw. deiner Partnerin, bei all deinen Freunden und anderen Helfern, die dich bei wichtigen Entscheidungen durch kluge Gedanken und durch liebevolles Halten unterstützt haben. Oder einfach für ihr Da sein, ihre Geduld und ihre guten Worte, mit denen sie dich auch nach nicht so guten Entscheidungen aufgefangen und begleitet haben.

 

 

In diesem Sinne wünsche ich dir und euch gute Entscheidungen, nicht nur für ein gutes Jahr 2025, sondern auch als gute Grundlage für eure weiteren Jahre!

 

Alles Liebe,

Max Schallauer